Новини компанії

10 самых распространенных заболеваний туристов.

1. Гастроэнтерит:

Одним из наиболее распространенных заболеваний среди путешественников является диарея. По статистике Месть Монтесумы поражает около 30% туристов. И если для взрослых болезнь чаще всего просто неприятна, для детей и младенцев она может быстро стать опасной для жизни. Поэтому, при наступлении диареи, крайне важно пить достаточно жидкости, чтобы уберечь организм от обезвоживания. Если вы хотите предотвратить болезнь, не употребляйте воду из-под крана, старайтесь не использовать кубики льда и ограничьте потребление молочных продуктов.

2. Простуда:

Простуда - заболевание, которое так же часто случается во время поездок, в основном из-за непривычных климатических условий, а также кондиционеров и вентиляторов в гостиничных номерах. Когда на улице жара, людям хочется охладить комнату как можно сильнее. Однако, если простуда – нежелательный для вас попутчик, лучше отключать кондиционер или вентилятор на ночь и укрываться тонкой простыней, несмотря на жару. Практика показывает, что разница между теплом и холодом должна быть не более 6°C.

3. Пищевые отравления:

Чаще всего вызваны сальмонеллами или другими бактериями. Типичные их носители - мясо и птица, которые не достаточно проготовлены, яйца и вода из-под крана, а также пища, которая хранилась в тепле. Вы также должны быть осторожны с рыбой, если она не совсем свежая. Классические симптомы отравления - кишечные колики, диарея, тошнота и т.д. «Правило безопасности» в этом случае - употребляйте только те продукты, которые правильно обработаны, приготовлены и очищены. Избегайте пищи, которая была покрыта пищевой пленкой для сохранения тепла.

4. Травмы, переломы, растяжения:

Многие люди любят заниматься спортом, особенно в отпуске, когда они вовлечены в активности, предложенные отелями. Тем не менее, к сожалению, многие отдыхающие склонны переоценивать свои силы, что снова и снова приводит к травмам, переломам и растяжениям. Даже если вы находитесь в жарком регионе, перед занятиями спортом вам необходимо разогреть и растянуть мышцы, чтобы свести к минимуму риск получения травмы. При занятиях спортом, где существует опасность падения, всегда носите необходимую защитную одежду.

5. Укачивание (морская болезнь):

Укачивание или морская болезнь обычно начинается с усталости, частой зевоты и головных болей и может закончиться тошнотой и рвотой. Болезнь проявляется достаточно часто, особенно в морских путешествиях. Многих людей укачивает также во время путешествий на автобусе, автомобиле или в самолете. Страх или волнение, например, перед полетом, только усугубляют симптомы. Выбор правильного места сидения может облегчить эту проблему. При поездке на автомобиле или автобусе, вам следует сидеть в направлении движения, и впереди, насколько это возможно. Лучшее место на корабле - на свежем воздухе с видом на горизонт. В самолете - места над крыльями, там наименее ощутима турбулентность.

6. Солнечные ожоги:

Если вы хотите избежать болезненных солнечных ожогов, регулярно наносите солнцезащитный крем. Крем с достаточным фактором защиты от солнца особенно необходим, когда вы путешествуете на юг. Не забывайте постоянно обновлять защитный слой, так как интенсивное солнце может причинить ожог. Не следует проводить часы на полуденном солнце, старайтесь загорать в тени. Это займет больше времени, но ваш загар будет более интенсивным, а риск возникновения рака кожи значительно ниже.

7. Аллергия:

Аллергии и аллергические реакций могут иметь серьезные последствия для вашего здоровья и основательно испортить вам отпуск. Перед началом путешествия выясните, какие аллергены, которые вызывают у Вас реакцию, могут быть там, куда вы направляетесь. Планируйте даты вашего путешествия и времяпровождение на основе этой информации. Вы всегда должны иметь с собой лекарства от аллергии для экстренных случаев.

8. Солнечный удар:

Солнечный удар может случиться, если ваша голова долго находится под прямыми интенсивными солнечными лучами без защиты, а также в результате обезвоживания. Чтобы избежать этого - носите головной убор, избегайте долгого пребывания на солнце и обеспечьте адекватный баланс жидкости и электролитов. Важно: не надевайте одежду, в которой вам будет жарко, и избегайте физических нагрузок!

9. Укусы насекомых:

Во время путешествий в теплые страны, не только жара может стать проблемой для вашей кожи, но и насекомые. Укусы насекомых не только неприятны, они могут вызывать аллергические реакции. В жарких странах существуют различные микробы, с которыми вы не сталкивались дома, следовательно, даже мельчайшие раны или укусы насекомых могут быть серьезно инфицированы. Поэтому, какой бы маленькой ни была ваша травма, всегда используйте дезинфицирующее средство. Если вы хотите защитить себя от вредителей, воздержитесь от использования духов или другой парфюмерии. Она только привлекает насекомых. Вам следует всегда использовать защитное средство от насекомых на открытых участках кожи.

10. Травмы в результате ДТП:

К сожалению, дорожно-транспортные происшествия непредвиденны, и также могут произойти в путешествии. Воспользуйтесь любой возможностью получить информацию об условиях движения и вождения в стране вашего путешествия до его начала. Таким образом вы можете адаптироваться к обстоятельствам и, если такая ситуация возникнет, правильно реагировать.

Даже в отпуске, к сожалению, возникают неприятные заболевания. В случае болезни, очень важно получить правильное лечение, а также иметь кого-то, кто компетентно организует помощь, когда вы находитесь вдали от дома. ERV не только обеспечивает вашу страховую защиту, но и предоставляет 24-часовую линию экстренного вызова, заботясь о Вас во время путешествий.

(с) http://www.erv.com

Ми приймаємо - Portmone
© 2013-2018 ПрАТ «Європейське Туристичне Страхування»
Розробка сайту: Webberry